キーワード 卵 朝食
フライパンにサラダ油を入れて強火で熱します。
(※ポイント)自動で弱火になったら 卵を割り入れ、中火弱で黄身を好みの固さに焼きあげます。
器に盛って、サラダ菜、フルーツトマト、ゆでたブロッコリーを添えます。
※お好みで少量水をいれて、フタをして蒸し焼きにしてもよい。