揚げないハムカツ

お肉・卵 クッキングプレート
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加熱時間
約3～5分＋2～3分
火加減
上火/強　下火/強

キーワード　

使用調理器具

クッキングプレート
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材料 （２人分）

ハム（厚さ1cm） 2枚
塩・こしょう 各少々
小麦粉 適量
卵 1個
パン粉 適量

作り方

1
ハムの両面に塩・こしょうをふり、小麦粉・溶き卵・パン粉を順に付けます。
ハムカツ塩
2
グリルにプレートを入れ、強火で2〜3分予熱します。
ハムカツパン粉
3

グリルを開け、プレートの上に並べ強火で3〜5分、裏返して2〜3分焼きます。ハムカツプレート

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