ごはんを4等分にしておにぎりを作り、両面にしょうゆを塗ります。

ラ・クックにサラダ油を塗って①を入れ、フタをしてグリルの強火で4分焼き、ひっくり返して2分焼きます。

②を器に盛り、お好みできゅうりやにんじん（写真）などの漬け物を添えます。ほうじ茶などと一緒にどうぞ。