揚げないごまから揚げ

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材料（2人分）

使用調理器具

作り方

①鶏もも肉は6等分に切り、Aに30分ほど漬けておく。

②ボウルに卵•片栗粉•ごまを入れて混ぜ、①を加えて絡ませる。

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③クッキングシートを敷いたラ•クックに②を並べて焼く。

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【火加減】　上火/弱　下火/弱

【加熱時間】　10～11分

機能別レシピ