①牛肉はごま油を熱したフライパンで炒め、焼肉のタレで味を付ける。

②にんじんは千切りにし、ほうれん草は4㎝の長さに切りもやしと一緒にゆでる。

③水気を取った②とA混ぜを合わせる。

④ラ•クックにごま油（分量外）を塗り、ご飯を敷き詰め、①••③とキムチのせ焼く。

【火加減】　上火/強　下火/強

【加熱時間】　7～8分

⑤焼き上がったら卵黄をのせて、混ぜ合わせていただく。