ノンフライ油淋鶏

加熱時間
約10分
火加減
上火/強 下火/強

使用調理器具

ラ・クックグラン

材料 (4人分)

鶏もも肉 2枚
塩・こしょう 各少々
大さじ2
片栗粉 大さじ4
A 長ねぎ(みじん切り) 1/2本
  にんにく(すりおろし) 1かけ
  しょうが(すりおろし) 1かけ
  しょうゆ 大さじ3
  酢 大さじ3
  砂糖 大さじ1
  ごま油 大さじ1
  はちみつ 大さじ1

作り方

1

鶏もも肉は切れ目を入れて厚さを均一にし、塩・こしょう、酒で下味を漬けます。

2

1に片栗粉をまぶし、クッキングシートを敷いたラ・クックグランに並べ、加熱します。

3

加熱後、食べやすい大きさに切り、混ぜ合わせたAをかけます。

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