加熱時間
約9~10分
火加減
上火弱 下火弱

使用調理器具

ラ・クック ラ・クックグラン

※このレシピはラ・クックもしくはラ・クックグランで調理可能です

材料 (2人分)

スナップエンドウ 8本
アスパラガス 2本
いんげん 4本
モロッコいんげん 2本
A
にんにく(みじん切り) 1/2かけ分
鷹の爪(輪切り) 少々
オリーブ油 大さじ1
小さじ1/2
ブラックペッパー 少々

作り方

1

スナップエンドウは筋を取り、アスパラガス・いんげん・モロッコインゲンは食べやすい長さに切る。

2

ラ•クックに①をのせ、混ぜ合わせたAをかけて焼く。

 

 

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