牛豚合びき肉 | 500g | |
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玉ねぎ | 1/2個(100g) | |
ナス | 2本(計200g) | |
ミニトマト | 4個 | |
青ねぎ | 2本 | |
パン粉 | 40g | |
A みそ | 大さじ3 | |
マヨネーズ | 大さじ2 | |
塩こしょう | 大さじ1 |
玉ねぎはみじん切りにします。
ナスはヘタを切り落とし、1cm幅の輪切りにします。
ミニトマトは半分に切ります。青ねぎは根本を切り落とし、3cm幅の斜め切りにします。
ジッパー付き保存袋に①、牛豚合びき肉、パン粉、(A)を入れて牛豚合びき肉の粘り気が出るまでよく揉み、厚さ1cmほどの円形に15個成形します。
ラ・クックグランにクッキングシートを敷き、④と②を交互に入れ、3列に並べます。③を全体にのせてフタをし、グリルの弱火で15分加熱し、そのまま5分余熱で火を通します。
牛豚合びき肉の中まで火が通ったら完成です。