秋刀魚の香草パン粉焼き

加熱時間
約15分
火加減
上火/強 下火/強

キーワード 

CM放映中のさんまのアレンジレシピ。
彩り野菜も華やかな一品です。

使用調理器具

ラ・クックグラン

材料 (3人分)

秋刀魚 3尾
ズッキーニ 1/2本
赤パプリカ 1/2個
黄パプリカ 1/2個
しめじ 1/2パック
A パン粉 大さじ2
  粉チーズ 小さじ2
  乾燥パセリ
  塩
  ブラックペッパー 適宜
オリーブオイル 適宜

作り方

1

ズッキーニは7〜8mm幅の輪切り、パプリカは食べやすい大きさに切ります。
しめじは石づきを切り落とし食べやすい大きさにほぐします。

2

Aを混ぜ合わせます。

3

ラ・クックグランにクッキングシートを敷き、秋刀魚を並べ全体にオリーブオイルを塗り、 隙間に①を敷き詰めます。

4

秋刀魚にAをまぶし、ふたをしてグリルの強火で約15分加熱します。

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